這一年對我自己來說可以說是當了媽媽之後最具考驗的一年吧
老公因為工作經常在外地
小女兒去年出生
這一年來經常性的一打三
然後家裡有三個孩子的日常是這樣的
有一天呢~~二女兒撿起了那個被遺落在門角多日的透明夾鏈袋~
放了自己的卡片、玩具進去
興高采烈地要帶著出門
然後大女兒見狀
就開始說那個袋子是她的、妹妹沒有問她就拿走
大女兒就開始灰
二女兒覺得是她在地上撿到的~所以也抵屬不讓
小女兒看到兩個姐姐為了一個夾鏈袋吵得面紅耳赤
她也想湊熱鬧
就跑去搶那個袋子.....................................
搶成一團@@"
然後她們都沒有看到媽媽在後面很火.............................
其實我看到後面就忍不住笑了XDXD
怎麼會為了一個透明夾鏈袋就吵得一副快要分崩離析啦XDXDXD
這就是三個孩子的日常
有時候~可以相親相愛你儂我儂我最愛妳妳也要愛我這番好情感
但有時候
也會為了一個地上的垃圾(XD)吵得面紅耳赤翻臉不認人XDXDXD
有那麼一陣子
我覺得身心靈都挺疲累~
覺得生活總是圍繞著孩子打轉
常常還在忙著安撫嬰兒~另外兩個孩子就在一旁吵得不可開交要我來處理
那種分身乏術的無力感~常常是壓倒情緒的最後一根稻草
如果可以溫柔
誰想要一直當獅吼媽?!
後來發現~一直當獅吼媽太傷本了
可能是因為年紀30有一點的關係
每每被小孩氣到真的發脾氣時
我就感覺到臉上的膠原蛋白又在大量的流失
嘴角或是眼角的皺紋在蓄勢待發
臉色又暗沉了一階
尬的~突然覺得這樣生一次氣的代價真的好高
後來我學會用深呼吸先冷靜自己來轉念
每每情緒被激到天庭蓋快噴發出來的時候
我就忍住先不要說話~沉澱一下自己~
告訴自己生氣也不會讓事情好轉~孩子還是需要引導的
當然也有好好講了好幾次都還是講不聽的時候~這種時候不要懷疑
就是媽媽炸
不得不說
防患於未然真的是必需XDXD
既然有時候控制不了小孩本身
那媽媽更應該做足保養~所以我現在幾乎天天都要補充膠原蛋白
(本人真的相當害怕膠原蛋白流失阿阿阿阿阿)
這算是我吃過幾個品牌的膠原蛋白裡
我自己很可以的一款唷^^
怎麼說很可以呢~
說到膠原蛋白
上網搜尋就知道~很多人過不去的那一個檻
就是膠原蛋白的味道~跟入口的口感
有一些真的是會有一點腥味~這種的我就不可以(貼標籤)
首先是成分的部分都有通過國際認證與臨床實驗
除了膠原蛋白之外也添加了幾樣女生們都會需要的營養素
像是賽洛美、維他命C、鐵、益生菌等
尤其是主成份膠原蛋白，採用新一代的智慧型膠原二肽
不僅分子小、好吸收，還能夠偵測哪裡需要膠原蛋白，直接幫妳補對地方!!
是不是超級智慧呢
這些都很深得我心之外
最重要的就是口感囉^^
船井金潤膠原蛋白的口感是我可以直接吃的那種唷
它是淡淡的奶香味
完全沒有腥味(這點相當重要要筆記)
入口後遇到溫度融化會變成微微的膠狀
但是味道不會改變~一樣是淡淡的奶香味
所以是很容易入口的
然後最適合的食用時間是空腹食用或是加在的飲品裡飲用唷
我習慣早上空腹吃
或是加在早餐的飲料裡
而且我發現加在各種奶類飲品裡~根本就是神搭XDXD
舉凡拿鐵、奶茶、杏仁奶、豆漿...........等等
都超級適合
有畫龍點睛的效果
為飲品更添增了奶香味^^
但不能加在有冰塊的飲品裡
會有點結晶哈哈~冰塊太冰了拉噗
但是加在冷飲、溫飲
各種飲都很適合~
熱飲的話記得不要超過40度~不然會破壞裡頭的乳酸菌唷~~
很容易攪拌
其實融化在飲品後喝下去是完全無感的
像我加在鮮奶裡面
喝起來真的覺得還是鮮奶的味道呀~
所以個人很愛這款
它也算是小包裝~一包大約21天的分量
平均一包大概就是吃一個月
而且我發現這樣分量很剛好
因為我是個很怕食物受潮的人
像這樣一個月的包裝我就會有動力天天吃一湯匙(才不會放到受潮阿)
阿如果是單包裝~可能就覺得沒差然後吃一天沒一天的這樣
哈哈這是什麼怪個性拉XDXD
吃一個月最明顯的感覺
就是我額頭本來都有一些些小顆粒~也不知道是粉刺還是肉芽
就是一小點一小點的
但不仔細看看不出來~就是那種只有自己才會很在意的瑕疵啦
沒想到吃了一個月後
額頭就默默變得飽滿而且沒有一顆一顆的感覺了
這個小變化真的讓我很驚喜耶~哈哈
因為我本來只是想吃安心的
但沒想到持續吃真的都會有微微的變化唷~~~
氣色也還不錯~
很多人都習慣在秋冬才吃膠原蛋白
但其實夏天紫外線常過量，更是需要補充阿!!
剛好這款裡面有添加賽洛美，對夏天容易流失水分有補救的作用~
認真覺得女人過了30就要更認真對自己下一點功夫
當然我自己都是找最簡單而且可以負荷的方式
畢竟平常帶三個孩子~連自己的喘口氣的時間都很難有
但對於歲月的痕跡
我個人是真的很在意~
所以我會願意用好一點的保養品、吃的膠原蛋白
來維持~當一個女人的美麗
認真覺得膠原蛋白補充真的是每個媽媽的必須
尤其在理智線斷之後XDXD
船井金潤膠原蛋白
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